Meditasyonlar sırasında gün içinde zihnimizi meşgul eden tüm sorunları ve zorlukları geride bırakırız, sakinleşip odaklanarak özümüzle bağlantıya geçeriz. Bu sakin ve odaklanmış zihin durumunda hedefimize ulaşacak frekansı yakalarız. Bu sebeple meditasyon evrensel bilince ulaşmanın bir yöntemidir.
Meditasyonun hayatımızdaki olumlu etkileri:
Kendimizi daha mutlu ve huzurlu hissederiz.
Stres elimine olur.
Farkındalık seviyemiz artar
İş hayatında başarımız artar.
Bedenimiz dengelenir.
Sezgilerimiz kuvvetlenir.
Belirli astrolojik takvimlere göre yapılan meditasyonlarda tüm gezegenlerin olumlu etkilerinden de yararlanırız.